HISTÓRIA


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ADCPN | A nossa é paixão é a acrobática

A ginástica acrobática faz parte do nosso dia-a-dia!

 

A Ginástica Acrobática é uma modalidade gímnica de origem circense. É uma das disciplinas não Olímpicas da Federação Internacional de Ginástica, representada em Portugal pela Federação de Ginástica de Portugal.

 

Apesar de se reger como modalidade individual, os ginastas trabalham em grupos – Pares Femininos, Pares Masculinos, Pares Mistos, Grupos Femininos e Grupos Masculinos. O treino de Ginástica Acrobática exige dos intervenientes (bases e volantes) Confiança, Coragem, Disciplina e Coordenação.

 

Desta interação resultam exercícios de Equilíbrio (elementos estáticos de força e flexibilidade como ângulos, pinos, pranchas), de Dinâmico (elementos com fase de vôo com mortais e piruetas) e de Combinado (combinação de elementos de equilíbrio e de dinâmico).

Os exercícios, realizados com acompanhamento musical num praticável 12x12m, são avaliados pela sua Dificuldade, Execução Técnica e Componente Artística.

 

Na ADCPN o treino está organizado por classes diferentes consoante a idade e os objetivos.

 

ADCPN | Nascemos de um sonho

Nascemos em 2017! Nascemos da vontade de querer fazer diferente, fazer mais e melhor!

 

Somos fruto da perseverança, do trabalho, do respeito e da esperança daqueles que se juntaram para fazer nascer um sonho…

 

Partimos dos relvados do Parque das Nações, lançámos mãos à obra e, passo a passo, construímos os alicerces da nossa casa e da nossa família. Do empenho de todos resultaram condições de treino cada vez melhores, desde o salão paroquial da Igreja de Nossa Senhora dos Navegantes, passando pelas obras de requalificação do salão do Grupo Recreativo Centieirense, de reconversão de um armazém em ginásio e finalmente pela adaptação do pavilhão do Centro Cultura e Desporto Olivais Sul que é, hoje, a nossa casa. Uma casa mais ampla e ao mesmo tempo mais acolhedora, uma casa mais nossa e de portas abertas a todos os membros e amigos desta família.

 

Iniciámos esta jornada com uma única certeza, a de que o caminho que iríamos percorrer teria sempre como principal foco os verdadeiros atores e autores das histórias que viríamos a escrever: os ginastas, as famílias, os treinadores, os dirigentes, os sócios da ADCPN.

ADCPN | Cada vez mais somos mais

Hoje, a ginástica cresceu na ADCPN!

 

Temos 10 classes nas modalidades de ginástica acrobática e ginástica para todos, com ginastas desde os 2 aos 56 anos. Apenas com 6 anos de existência, a ADCPN contamos com vários títulos distritais, nacionais e internacionais desde os escalões de formação, à competição e representação.

 

 

ADCPN | Hoje somos a tua associação

O futuro, com a criação de uma nova Associação, que envolve de forma direta os atletas, as famílias, os amigos e os treinadores.

 

Não é comum uma Associação incluir uma sigla extra no seu nome mas gostamos de pensar na letra “C” no Centro da nossa sigla, como a ligação entre o passado e o futuro.

 

Quando pensamos no “C” pensamos em Coragem, Confiança, Cooperação, Camaradagem e Crescimento.

 

Também pensamos na palavra Campeões em alusão às pequenas vitórias que por certo atingiremos diariamente e aos títulos que os nossos ginastas já Conquistaram e irão Conquistar. Mas acima de tudo gostamos de pensar no “C” como a Casa que encontramos quando “Estamos Juntos”.